Rosaline Ratering is freelance journalist en sportdeskundige, en werkte eerder mee aan de boeken Aerobics! en Eva Life Style Gezond & Fit Leven. Zij schreef Fit in hart & spieren op basis van veel onderzoek en ervaring, in samenwerking met andere deskundigen op het gebied van geestelijk en lichamelijk welzijn.
Hans Groeneboer, bekend personal coach en contextueel therapeut bij ‘Koinonia, bureau voor pastorale en psychosociale hulpverlening’, schreef voor dit boek een inspirerend hoofdstuk over geestelijke fitheid. Hij heeft een aantal boeken over dit onderwerp op zijn naam staan.
Fit in hart en spieren laat aan de hand van deskundige informatie en praktische adviezen zien hoe je daadwérkelijk van je overgewicht afkomt, een slanker figuur krijgt, gezonder én mentaal sterker kunt ...
